Le massage à la bougie est une technique ancestrale thaïlandaise qui permet de relaxer le corps. Auparavant, ce type de massage était pratiqué en institut mais depuis quelques années, le massage à la bougie s’invite à domicile. Réalisable seul ou à deux, il convient à tous les types de peaux et particulièrement aux peaux sèches. La chaleur […]
La consommation de produits laitiers favorise-t-elle l’acné ?
L’acné touche de nombreux adolescents ainsi que certains adultes et la présence de ces lésions (comédons, papules, pustules, voire nodules et kystes) est souvent source de complexes. La consommation de lait est souvent considérée comme un facteur aggravant. Est-ce vrai et si oui, pourquoi ? Par quoi remplacer les produits laitiers d’origine animale ? La […]
Quelles huiles végétales utiliser pour masser son périnée ?
Récemment, une cliente qui était enceinte m’a écrit afin de savoir quelles huiles végétales utiliser pour masser son périnée. J’ai trouvé cette question intéressante et cela m’a inspiré cet article. Voyons si il est nécessaire de masser son périnée durant la grossesse. Si oui, à quel stade commencer les massages et comment procéder ? […]
La naturopathie au secours de la peau !
Dans ce nouvel article, je suis ravie de vos présenter Sylvie qui est à la fois naturopathe et pharmacienne. À travers leur site internet www.orielwellness.com, Sylvie et Maya – sa fille – aident les personnes à adopter les réflexes qui permettent de rester en bonne santé et d’avoir une belle peau. Comme vous le savez, […]
Comment reconnaître un gel d’aloe vera de qualité ?
L’aloe vera est une plante qui pousse dans les régions chaudes et sèches d’Afrique, d’Asie, d’Australie et d’Europe. Traditionnellement, cette plante médicinale a été utilisée pour traiter les problèmes de peau (brûlures, plaies, démangeaisons, piqûres d’insectes, eczéma). Parmi la multitude de gels d’aloe vera disponibles sur le marché, il est difficile pour le consommateur de […]
Comment faire un gommage au marc de café ?
Comment faire un gommage au marc de café ? Quels sont ses bienfaits ? A quelle fréquence utiliser ce gommage ?
Quels sont les bienfaits du beurre de karité ?
Originaire d’Afrique, le beurre de karité est issu de l’arbre appelé « Karité » dont le beurre est extrait de ses fruits. Le beurre de karité est un ingrédient de choix en cosmétique notamment en raison de ses propriétés hydratantes et assouplissantes. Il possible de s’en servir en cuisine. Cependant, nous allons à travers cet article s’intéresser […]
Quels sont les bienfaits de l’huile de Sésame ?
Originaire du Nord de l’Inde, le sésame est une plante qui est également cultivée dans d’autres pays tels que la Chine, la Birmanie… Son huile qui est extraite des graines possède de multiples vertus. C’est pourquoi, elle est fréquemment utilisée en médecine ayurvédique, en cosmétique ou en cuisine ! Comment l’utiliser et la choisir ? […]
Comment se débarrasser des boutons dans le dos ?
Moins visibles que lorsqu’ils sont sur le visage, les boutons dans le dos n’en sont pas moins désagréables pour ceux qui en ont. En effet, avoir de l’acné dorsale peut être un vrai complexe ! C’est pourquoi, j’ai décidé de faire un article sur le sujet. Points noirs, boutons blancs ou rouges, quelles en sont […]
Est-ce que l’Ayurveda peut venir à bout des problèmes de peau ?
L’ayurveda au secours de la peau ! Oui, il s’agit bien d’une solution pour venir à bout des problèmes de peau.